Батат фри – польза и вред для организма. Калорийность (КБЖУ) батата фри

Батат фри - пищевая ценность

10 20 30 40 50 60 70 80 90
Распределение белков, жиров, углеводов, воды и золы на 100 г. батата фри.
В 100 граммах батата фри не содержится белков, жиров и углеводов.

Батат фри - калорийность

10 20 30 40 50 60 70 80 90
Покрытие суточной нормы калорий на 100 г. батата фри.
В 100 граммах батата фри содержится 0 кКал, что составляет 0,0% от суточной нормы.

Батат фри - витамины

Батат фри - минералы

Батат фри - аминокислоты

Батат фри - насыщенные жирные кислоты

Наименование Cодержание на 100 г. Покрытие суточной нормы
НЖК н./д.
25 50 75

Батат фри - мононенасыщенные жирные кислоты

Наименование Cодержание на 100 г. Покрытие суточной нормы
МНЖК н./д.
25 50 75

Батат фри - полиненасыщенные жирные кислоты

Наименование Cодержание на 100 г. Покрытие суточной нормы
Омега-3 н./д.
25 50 75
Омега-6 н./д.

Батат фри - углеводы

Собираем данные о углеводах батата фри: Галактоза, Глюкоза, Клетчатка, Крахмал, Лактоза, Мальтоза, Сахара, Сахароза, Фруктоза.

Батат фри - стеролы (стерины)

Собираем данные о стеролах батата фри: Фитостеролы, Холестерин.

Батат фри - другие нутриенты

Собираем данные о других нутриентах батата фри: BCAA, Алкоголь, Кофеин, Креатин, Ликопин, Лютеин + Зеаксантин, Органические кислоты, Теобромин.

Данные о химическом составе и пищевой ценности продуктов взяты из справочника «Химический состав российских пищевых продуктов» (Институт питания РАМН), а также из справочника департамента сельского хозяйства США (USDA).