Органические кислоты: продукты с высоким содержанием органических кислот / ПП и ЗОЖ

Наименование продукта	Органических кислот на 100г.	Покрытие суточной нормы
Морковь по-корейски	320 г.	25 50 75
Блины овсяные	23 г.
Пончики с сахарной пудрой	23 г.
Блины на молоке	21 г.
Шиповник (порошок)	5.3 г.
Капуста морская	2.5 г.
Белые грибы	2.5 г.
Белые грибы свежие	2.5 г.
Киви без кожуры	2.5 г.
Персик сушеный	2.5 г.
Шиповник сушеный	2.3 г.
Яблоко сушеное	2.3 г.
Инжир сушеный	2.0 г.
Смородина белая	2.0 г.
Урюк	2.0 г.
Гранат с косточками	1.80 г.
Сок вишневый	1.70 г.
Сок гранатовый свежевыжатый	1.70 г.
Слива желтая	1.60 г.
Слива венгерка	1.60 г.
Слива белая	1.60 г.
Слива медовая	1.60 г.
Слива венгерка	1.60 г.
Слива белая	1.60 г.
Слива медовая	1.60 г.
Хурма сушеная	1.60 г.
Хурма вяленая	1.60 г.
Вишня	1.60 г.
Грейпфрут без кожуры	1.50 г.
Груша сушеная	1.50 г.
Курага без косточек	1.50 г.
Апельсин без кожуры	1.30 г.
Клубника	1.30 г.
Клубника сушеная	1.30 г.
Крыжовник	1.30 г.
Крыжовник красный	1.30 г.
Авокадо хасс	1.30 г.
Изюм сушеный	1.20 г.
Морс	1.20 г.
Абрикос	1 г.
Хлеб бородинский	0.90 г.
Хлеб пшенично ржаной	0.90 г.
Виноград	0.80 г.
Виноград дамские пальчики	0.80 г.
Виноград сладкий	0.80 г.
Сок яблочный свежевыжатый	0.50 г.
Капуста тушеная	0.50 г.
Сок томатный домашний	0.50 г.
Лаваш армянский	0.40 г.
Капуста жареная	0.30 г.
Финики	0.30 г.
Баклажан	0.20 г.
Дыня	0.20 г.
Оливки	0.20 г.
Оливки консервированные	0.20 г.
Морс брусничный	0.20 г.
Сок морковный свежевыжатый	0.20 г.
Свекла	0.10 г.
Кабачки	0.10 г.
Кабачки жареные	0.10 г.
Арахис жареный соленый	0.10 г.
Орех лещина	0.10 г.
Арбуз	0.10 г.