| Наименование продукта | Гамма токоферола на 100г. | Покрытие суточной нормы | |
|---|---|---|---|
|
Фисташки без скорлупы | 20 мг. |
25
50
75
|
|
Фисташки в скорлупе | 20 мг. |
|
|
Кедровый орех | 11 мг. |
|
|
Арахис жареный соленый | 6.3 мг. |
|
|
Имбирь сушеный | 3.0 мг. |
|
|
Малина замороженая | 1.11 мг. |
|
|
Хлеб цельнозерновой | 0.89 мг. |
|
|
Помидоры черри | 0.12 мг. |
|
|
Слива | 80 мкг. |
|
|
Виноград Кишмиш | 70 мкг. |
|
|
Виноград без косточек | 70 мкг. |
|
|
Виноград Кишмиш черный | 70 мкг. |
|
|
Виноград Кишмиш зеленый | 70 мкг. |
|
|
Виноград зеленый без косточек | 70 мкг. |
|
|
Брокколи | 40 мкг. |
|
|
Груша | 30 мкг. |
|
|
Огурец | 30 мкг. |
|
|
Нут | 30 мкг. |
|
|
Сок томатный с солью | 20 мкг. |
|
|
Манго | 10 мкг. |
|