Титан: продукты с высоким содержанием титана

Наименование продукта Титана на 100г. Покрытие суточной нормы
Капуста морская Капуста морская 54 мкг.
25 50 75
Белые грибы Белые грибы 54 мкг.
Белые грибы свежие Белые грибы свежие 54 мкг.
Семечки подсолнуха Семечки подсолнуха 28 мкг.
Манная крупа Манная крупа 8.9 мкг.
Пончики с сахарной пудрой Пончики с сахарной пудрой 8.9 мкг.
Блины на молоке Блины на молоке 1.30 мкг.
Капуста тушеная Капуста тушеная 0.20 мкг.