Уксус яблочный - пищевая ценность
10
20
30
40
50
60
70
80
90
Распределение белков, жиров, углеводов, воды и золы на 100 г. уксуса яблочного.
Уксус яблочный - калорийность
10
20
30
40
50
60
70
80
90
Покрытие суточной нормы калорий на 100 г. уксуса яблочного.
- Калории 21 кКал.
В 100 граммах уксуса яблочного содержится 21 кКал, что составляет 0,9% от суточной нормы.
Уксус яблочный - витамины
- Витамины водорастворимые н./д.
- Витамины жирорастворимые н./д.
Собираем данные о витаминах уксуса яблочного: Витамины водорастворимые, Витамин B1, Витамин B2, Витамин B3, PP, ниацин, Витамин B4, Витамин B5, Витамин B6, Витамин B7, Н, биотин, Витамин B9, Витамин B12, кобаламин, Витамин C, Витамины жирорастворимые, Витамин A, ретинол, Бета-каротин, Альфа-каротин, Витамин D, кальциферол, Витамин D2, эргокальциферол, Витамин D3, Витамин E, Витамин K, филлохинон, Гамма токоферол, Бета токоферол, Дельта токоферол.
Уксус яблочный - минералы
| Наименование | Cодержание на 100 г. | Покрытие суточной нормы |
|---|---|---|
| Калий | 73 мг. |
1.55%
25
50
75
|
| Кальций | 7.0 мг. |
0.70%
|
| Магний | 5.0 мг. |
1.25%
|
| Натрий | 5.0 мг. |
0.39%
|
| Фосфор | 8.0 мг. |
1.14%
|
| Железо | 0.20 мг. |
2.0%
|
| Марганец | 0.25 мг. |
11%
|
| Медь | 8.0 мкг. |
0.89%
25
50
75
|
| Селен | 0.10 мкг. |
0.18%
|
| Цинк | 40 мкг. |
0.36%
|
- Макроэлементы 98 мг.
- Микроэлементы 0.50 мг.
Уксус яблочный - аминокислоты
Собираем данные о аминокислотах уксуса яблочного: Аланин, Аргинин, Аспарагиновая, Валин, Гистидин, Глицин, Глутаминовая, Изолейцин, Лейцин, Лизин, Метионин, Пролин, Серин, Тирозин, Треонин, Триптофан, Фенилаланин, Цистин.
Уксус яблочный - насыщенные жирные кислоты
| Наименование | Cодержание на 100 г. | Покрытие суточной нормы |
|---|---|---|
| НЖК | н./д. |
25
50
75
|
Собираем данные о насыщенных жирных кислотах уксуса яблочного: НЖК, Арахиновая кислота 20:0, Бегеновая кислота 22:0, Каприловая кислота 8:0, Каприновая кислота 10:0, Капроновая кислота 6:0, Лауриновая кислота 12:0, Лигноцериновая кислота 24:0, Масляная (бутановая) кислота 4:0, Миристиновая кислота 14:0, Пальмитиновая кислота 16:0, Стеариновая кислота 18:0, Трансжиры.
Уксус яблочный - мононенасыщенные жирные кислоты
| Наименование | Cодержание на 100 г. | Покрытие суточной нормы |
|---|---|---|
| МНЖК | н./д. |
25
50
75
|
Собираем данные о мононенасыщенных жирных кислотах уксуса яблочного: МНЖК, Гадолиновая кислота 20:1, Нервоновая кислота 24:1, Олеиновая кислота 18:1, Омега-9, Пальмитолеиновая кислота 16:1, Эруковая кислота 22:1.
Уксус яблочный - полиненасыщенные жирные кислоты
Собираем данные о полиненасыщенные жирных кислотах уксуса яблочного: Омега-3, Альфа-линоленовая кислота 18:3, Докозапентаеновая кислота 22:5, Тимнодоновая кислота 20:5, Омега-6, Эйкозадиеновая кислота 20:2, Линоленовая кислота 18:3, Линолевая кислота 18:2, Гамма-линоленовая кислота 18:3, Арахидоновая кислота 20:4.
Уксус яблочный - углеводы
| Наименование | Cодержание на 100 г. | Покрытие суточной нормы |
|---|---|---|
| Сахара | 0.40 г. |
1.60%
25
50
75
|
Уксус яблочный - стеролы (стерины)
Собираем данные о стеролах уксуса яблочного: Фитостеролы, Холестерин.
Уксус яблочный - другие нутриенты
Собираем данные о других нутриентах уксуса яблочного: BCAA, Алкоголь, Кофеин, Креатин, Ликопин, Лютеин + Зеаксантин, Органические кислоты, Теобромин.