Сыр косичка – польза и вред для организма. Калорийность (КБЖУ) сыра косичка

Сыр косичка - пищевая ценность

10 20 30 40 50 60 70 80 90
Распределение белков, жиров, углеводов, воды и золы на 100 г. сыра косичка.
В 100 граммах сыра косичка не содержится белков, жиров и углеводов.

Сыр косичка - калорийность

10 20 30 40 50 60 70 80 90
Покрытие суточной нормы калорий на 100 г. сыра косичка.
В 100 граммах сыра косичка содержится 0 кКал, что составляет 0,0% от суточной нормы.

Сыр косичка - витамины

Сыр косичка - минералы

Сыр косичка - аминокислоты

Сыр косичка - насыщенные жирные кислоты

Наименование Cодержание на 100 г. Покрытие суточной нормы
НЖК н./д.
25 50 75

Сыр косичка - мононенасыщенные жирные кислоты

Наименование Cодержание на 100 г. Покрытие суточной нормы
МНЖК н./д.
25 50 75

Сыр косичка - полиненасыщенные жирные кислоты

Наименование Cодержание на 100 г. Покрытие суточной нормы
Омега-3 н./д.
25 50 75
Омега-6 н./д.

Сыр косичка - углеводы

Собираем данные о углеводах сыра косичка: Галактоза, Глюкоза, Клетчатка, Крахмал, Лактоза, Мальтоза, Сахара, Сахароза, Фруктоза.

Сыр косичка - стеролы (стерины)

Собираем данные о стеролах сыра косичка: Фитостеролы, Холестерин.

Сыр косичка - другие нутриенты

Собираем данные о других нутриентах сыра косичка: BCAA, Алкоголь, Кофеин, Креатин, Ликопин, Лютеин + Зеаксантин, Органические кислоты, Теобромин.

Данные о химическом составе и пищевой ценности продуктов взяты из справочника «Химический состав российских пищевых продуктов» (Институт питания РАМН), а также из справочника департамента сельского хозяйства США (USDA).