Сок виноградный консервированный - пищевая ценность
10
20
30
40
50
60
70
80
90
Распределение белков, жиров, углеводов, воды и золы на 100 г. сока виноградного консервированного.
В 100 граммах сока виноградного консервированного содержится:
- 0,4 г. белков, что составляет 0,5% от суточной нормы;
- 0,1 г. жиров, что составляет 0,2% от суточной нормы;
- 14,8 г. углеводов, что составляет 4,8% от суточной нормы.
Более всего сок виноградный консервированный содержит: углеводов - 14,8 г.
Сок виноградный консервированный не содержит высоких концентраций белков, жиров или углеводов.
Сок виноградный консервированный - калорийность
10
20
30
40
50
60
70
80
90
Покрытие суточной нормы калорий на 100 г. сока виноградного консервированного.
- Калории 60 г.
В 100 граммах сока виноградного консервированного содержится 60 кКал, что составляет 2,6% от суточной нормы.
Сок виноградный консервированный - витамины
| Наименование | Cодержание на 100 г. | Покрытие суточной нормы |
|---|---|---|
| Витамин B1 | 17 мкг. |
1.42%
25
50
75
|
| Витамин B2 | 15 мкг. |
1.15%
|
| Витамин B3, PP, ниацин | 0.13 мг. |
0.83%
|
| Витамин B4 | 3.2 мг. |
0.64%
|
| Витамин B5 | 48 мкг. |
0.96%
|
| Витамин B6 | 32 мкг. |
2.5%
|
| Витамин C | 0.10 мг. |
0.11%
|
| Бета-каротин | 5.0 мкг. |
0.10%
25
50
75
|
| Витамин K, филлохинон | 0.40 мкг. |
0.33%
|
- Витамины водорастворимые 3.5 мг.
- Витамины жирорастворимые 5.4 мкг.
Собираем данные о витаминах сока виноградного консервированного: Витамин B7, Н, биотин, Витамин B9, Витамин B12, кобаламин, Витамин A, ретинол, Альфа-каротин, Витамин D, кальциферол, Витамин D2, эргокальциферол, Витамин D3, Витамин E, Гамма токоферол, Бета токоферол, Дельта токоферол.
Сок виноградный консервированный - минералы
| Наименование | Cодержание на 100 г. | Покрытие суточной нормы |
|---|---|---|
| Калий | 0.10 г. |
2.2%
25
50
75
|
| Кальций | 11 мг. |
1.10%
|
| Магний | 10 мг. |
2.5%
|
| Натрий | 5.0 мг. |
0.39%
|
| Фосфор | 14 мг. |
2.0%
|
| Железо | 0.25 мг. |
2.5%
|
| Марганец | 0.24 мг. |
10%
|
| Медь | 18 мкг. |
2.0%
25
50
75
|
| Фтор | 0.14 мг. |
3.5%
|
| Цинк | 70 мкг. |
0.64%
|
- Макроэлементы 0.14 г.
- Микроэлементы 0.72 мг.
Сок виноградный консервированный - аминокислоты
| Наименование | Cодержание на 100 г. | Покрытие суточной нормы |
|---|---|---|
| Аланин | 86 мг. |
1.30%
25
50
75
|
| Аргинин | 47 мг. |
0.77%
|
| Аспарагиновая | 22 мг. |
0.18%
|
| Валин | 10 мг. |
0.40%
|
| Гистидин | 7.0 мг. |
0.33%
|
| Глицин | 12 мг. |
0.34%
|
| Глутаминовая | 0.11 г. |
0.81%
|
| Изолейцин | 7.0 мг. |
0.35%
25
50
75
|
| Лейцин | 12 мг. |
0.26%
|
| Лизин | 10 мг. |
0.24%
|
| Метионин | 1 мг. |
56%
|
| Пролин | 16 мг. |
0.36%
|
| Серин | 13 мг. |
0.16%
|
| Тирозин | 3.0 мг. |
68%
|
| Треонин | 16 мг. |
0.67%
25
50
75
|
| Фенилаланин | 12 мг. |
0.27%
|
Сок виноградный консервированный - насыщенные жирные кислоты
| Наименование | Cодержание на 100 г. | Покрытие суточной нормы |
|---|---|---|
| НЖК | 25 мг. |
0.13%
25
50
75
|
- Миристиновая кислота 14:0 1 мг.
- Пальмитиновая кислота 16:0 21 мг.
- Стеариновая кислота 18:0 3.0 мг.
Собираем данные о насыщенных жирных кислотах сока виноградного консервированного: Арахиновая кислота 20:0, Бегеновая кислота 22:0, Каприловая кислота 8:0, Каприновая кислота 10:0, Капроновая кислота 6:0, Лауриновая кислота 12:0, Лигноцериновая кислота 24:0, Масляная (бутановая) кислота 4:0, Трансжиры.
Сок виноградный консервированный - мононенасыщенные жирные кислоты
| Наименование | Cодержание на 100 г. | Покрытие суточной нормы |
|---|---|---|
| МНЖК | 3.0 мг. |
8.0%
25
50
75
|
- Олеиновая кислота 18:1 3.0 мг.
- Омега-9 3.0 мг.
Собираем данные о мононенасыщенных жирных кислотах сока виноградного консервированного: Гадолиновая кислота 20:1, Нервоновая кислота 24:1, Пальмитолеиновая кислота 16:1, Эруковая кислота 22:1.
Сок виноградный консервированный - полиненасыщенные жирные кислоты
| Наименование | Cодержание на 100 г. | Покрытие суточной нормы |
|---|---|---|
| Омега-3 | н./д. |
25
50
75
|
| Омега-6 | 22 мг. |
0.37%
|
- Омега-6 22 мг.
- Линоленовая кислота 18:3 5.0 мг.
- Линолевая кислота 18:2 17 мг.
В 100 г. сока виноградного консервированного содержится:
22 мг. омега-6 полиненасыщенной жирной кислоты, что составляет 0,4% от суточной нормы.
22 мг. омега-6 полиненасыщенной жирной кислоты, что составляет 0,4% от суточной нормы.
Собираем данные о полиненасыщенные жирных кислотах сока виноградного консервированного: Омега-3, Альфа-линоленовая кислота 18:3, Докозапентаеновая кислота 22:5, Тимнодоновая кислота 20:5, Эйкозадиеновая кислота 20:2, Гамма-линоленовая кислота 18:3, Арахидоновая кислота 20:4.
Сок виноградный консервированный - углеводы
| Наименование | Cодержание на 100 г. | Покрытие суточной нормы |
|---|---|---|
| Клетчатка | 0.20 г. |
0.50%
25
50
75
|
| Сахара | 14 г. |
57%
|
Сок виноградный консервированный - стеролы (стерины)
Собираем данные о стеролах сока виноградного консервированного: Фитостеролы, Холестерин.
Сок виноградный консервированный - другие нутриенты
Собираем данные о других нутриентах сока виноградного консервированного: BCAA, Алкоголь, Кофеин, Креатин, Ликопин, Лютеин + Зеаксантин, Органические кислоты, Теобромин.