Чай зеленый с сахаром - пищевая ценность
10
20
30
40
50
60
70
80
90
Распределение белков, жиров, углеводов, воды и золы на 100 г. чая зеленого с сахаром.
В 100 граммах чая зеленого с сахаром содержится:
- 0,2 г. жиров, что составляет 0,3% от суточной нормы;
- 6,2 г. углеводов, что составляет 2,0% от суточной нормы.
Чай зеленый с сахаром не содержит высоких концентраций белков, жиров или углеводов.
Чай зеленый с сахаром - калорийность
10
20
30
40
50
60
70
80
90
Покрытие суточной нормы калорий на 100 г. чая зеленого с сахаром.
- Калории 27 г.
В 100 граммах чая зеленого с сахаром содержится 27 кКал, что составляет 1,2% от суточной нормы.
Чай зеленый с сахаром - витамины
- Витамины водорастворимые н./д.
- Витамины жирорастворимые н./д.
Собираем данные о витаминах чая зеленого с сахаром: Витамины водорастворимые, Витамин B1, Витамин B2, Витамин B3, PP, ниацин, Витамин B4, Витамин B5, Витамин B6, Витамин B7, Н, биотин, Витамин B9, Витамин B12, кобаламин, Витамин C, Витамины жирорастворимые, Витамин A, ретинол, Бета-каротин, Альфа-каротин, Витамин D, кальциферол, Витамин D2, эргокальциферол, Витамин D3, Витамин E, Витамин K, филлохинон, Гамма токоферол, Бета токоферол, Дельта токоферол.
Чай зеленый с сахаром - минералы
| Наименование | Cодержание на 100 г. | Покрытие суточной нормы |
|---|---|---|
| Калий | 12 мг. |
0.26%
25
50
75
|
| Кальций | 1 мг. |
0.10%
|
| Натрий | 21 мг. |
1.62%
|
| Фосфор | 31 мг. |
4.4%
|
| Марганец | 73 мкг. |
3.2%
|
| Медь | 5.0 мкг. |
0.56%
|
| Цинк | 10 мкг. |
91%
|
- Макроэлементы 65 мг.
- Микроэлементы 88 мкг.
Чай зеленый с сахаром - аминокислоты
Собираем данные о аминокислотах чая зеленого с сахаром: Аланин, Аргинин, Аспарагиновая, Валин, Гистидин, Глицин, Глутаминовая, Изолейцин, Лейцин, Лизин, Метионин, Пролин, Серин, Тирозин, Треонин, Триптофан, Фенилаланин, Цистин.
Чай зеленый с сахаром - насыщенные жирные кислоты
| Наименование | Cодержание на 100 г. | Покрытие суточной нормы |
|---|---|---|
| НЖК | н./д. |
25
50
75
|
Собираем данные о насыщенных жирных кислотах чая зеленого с сахаром: НЖК, Арахиновая кислота 20:0, Бегеновая кислота 22:0, Каприловая кислота 8:0, Каприновая кислота 10:0, Капроновая кислота 6:0, Лауриновая кислота 12:0, Лигноцериновая кислота 24:0, Масляная (бутановая) кислота 4:0, Миристиновая кислота 14:0, Пальмитиновая кислота 16:0, Стеариновая кислота 18:0, Трансжиры.
Чай зеленый с сахаром - мононенасыщенные жирные кислоты
| Наименование | Cодержание на 100 г. | Покрытие суточной нормы |
|---|---|---|
| МНЖК | н./д. |
25
50
75
|
Собираем данные о мононенасыщенных жирных кислотах чая зеленого с сахаром: МНЖК, Гадолиновая кислота 20:1, Нервоновая кислота 24:1, Олеиновая кислота 18:1, Омега-9, Пальмитолеиновая кислота 16:1, Эруковая кислота 22:1.
Чай зеленый с сахаром - полиненасыщенные жирные кислоты
Собираем данные о полиненасыщенные жирных кислотах чая зеленого с сахаром: Омега-3, Альфа-линоленовая кислота 18:3, Докозапентаеновая кислота 22:5, Тимнодоновая кислота 20:5, Омега-6, Эйкозадиеновая кислота 20:2, Линоленовая кислота 18:3, Линолевая кислота 18:2, Гамма-линоленовая кислота 18:3, Арахидоновая кислота 20:4.
Чай зеленый с сахаром - углеводы
| Наименование | Cодержание на 100 г. | Покрытие суточной нормы |
|---|---|---|
| Сахара | 5.3 г. |
21%
25
50
75
|
Чай зеленый с сахаром - стеролы (стерины)
Собираем данные о стеролах чая зеленого с сахаром: Фитостеролы, Холестерин.
Чай зеленый с сахаром - другие нутриенты
| Наименование | Cодержание на 100 г. | Покрытие суточной нормы |
|---|---|---|
| Кофеин | 5.0 мг. |
1.67%
25
50
75
|
Собираем данные о других нутриентах чая зеленого с сахаром: BCAA, Креатин, Ликопин, Лютеин + Зеаксантин, Органические кислоты.