Бета-ситостерол: продукты с высоким содержанием бета-ситостерина

Наименование продукта Бета-ситостерина на 100г. Покрытие суточной нормы
Масло кукурузное Масло кукурузное 0.62 г.
25 50 75
Масло канолы Масло канолы 0.41 г.
Кунжут белый Кунжут белый 0.23 г.
Фисташки жареные соленые Фисташки жареные соленые 0.21 г.
Фисташки жареные без соли Фисташки жареные без соли 0.21 г.
Масло льняное Масло льняное 0.21 г.
Фисташки Фисташки 0.20 г.
Фисташки без скорлупы Фисташки без скорлупы 0.20 г.
Фисташки в скорлупе Фисташки в скорлупе 0.20 г.
Масло соевое Масло соевое 0.17 г.
Семечки подсолнуха Семечки подсолнуха 0.15 г.
Орех макадамия Орех макадамия 0.15 г.
Кедровый орех без скорлупы Кедровый орех без скорлупы 0.13 г.
Кедровый орех Кедровый орех 0.13 г.
Миндаль Миндаль 0.13 г.
Миндаль жареный Миндаль жареный 0.12 г.
Орех пекан Орех пекан 0.12 г.
Черный орех Черный орех 0.12 г.
Орех Кешью Орех Кешью 0.11 г.
Мака семена Мака семена 0.11 г.
Орех макадамия без скорлупы Орех макадамия без скорлупы 0.11 г.
Фундук очищенный Фундук очищенный 0.11 г.
Фундук жареный Фундук жареный 0.10 г.
Фундук (лесной орех) Фундук (лесной орех) 0.10 г.
Майонез Майонез 0.10 г.
Мука льняная Мука льняная 95 мг.
Семя льняное Семя льняное 90 мг.
Грецкий орех Грецкий орех 87 мг.
Шоколад горький 75% Шоколад горький 75% 86 мг.
Авокадо Авокадо 76 мг.
Шоколад темный (60-69%) Шоколад темный (60-69%) 75 мг.
Шоколад темный (45-59%) Шоколад темный (45-59%) 66 мг.
Бразильский орех Бразильский орех 64 мг.
Чечевица красная Чечевица красная 47 мг.
Оливки Оливки 40 мг.
Шоколад молочный Шоколад молочный 37 мг.
Виноградные листья Виноградные листья 20 мг.
Гранат Гранат 4.2 мг.
Гранат свежий Гранат свежий 4.0 мг.
Лемонграсс Лемонграсс 4.0 мг.
Кинза (кориандр) свежая Кинза (кориандр) свежая 2.0 мг.
Абрикос домашний Абрикос домашний 0 мкг.
Груша северянка Груша северянка 0 мкг.
Дыня торпеда Дыня торпеда 0 мкг.
Дыня колхозница Дыня колхозница 0 мкг.
Мякоть дыни Мякоть дыни 0 мкг.
Дыня эфиопка Дыня эфиопка 0 мкг.
Дыня сушеная Дыня сушеная 0 мкг.
Дыня гуляби Дыня гуляби 0 мкг.
Дыня канарская Дыня канарская 0 мкг.
Дыня далматин Дыня далматин 0 мкг.
Дыня хани дью Дыня хани дью 0 мкг.
Дыня медовая Дыня медовая 0 мкг.
Дыня узбекская Дыня узбекская 0 мкг.
Киви сушеный Киви сушеный 0 мкг.
Киви с кожурой Киви с кожурой 0 мкг.
Киви вяленый Киви вяленый 0 мкг.
Лимон с кожурой Лимон с кожурой 0 мкг.
Мандарин без кожуры Мандарин без кожуры 0 мкг.
Маслины черные Маслины черные 0 мкг.
Нектарин узбекский Нектарин узбекский 0 мкг.
Нектарин белый Нектарин белый 0 мкг.
Нектарин без косточки Нектарин без косточки 0 мкг.
Нектарин желтый Нектарин желтый 0 мкг.
Нектарин плоский Нектарин плоский 0 мкг.
Нектарин зеленый Нектарин зеленый 0 мкг.
Нектарин инжирный Нектарин инжирный 0 мкг.
Персик Персик 0 мкг.
Персик инжирный Персик инжирный 0 мкг.
Персик плоский Персик плоский 0 мкг.
Персик свежий Персик свежий 0 мкг.
Персик нектарин Персик нектарин 0 мкг.
Слива синяя Слива синяя 0 мкг.
Слива красная Слива красная 0 мкг.
Слива черная Слива черная 0 мкг.
Слива домашняя Слива домашняя 0 мкг.
Слива сезонная Слива сезонная 0 мкг.
Слива свежая синяя с косточками Слива свежая синяя с косточками 0 мкг.
Слива без косточек Слива без косточек 0 мкг.
Яблоки Яблоки 0 мкг.
Яблоко красное Яблоко красное 0 мкг.
Яблоки домашние Яблоки домашние 0 мкг.
Яблоко с кожурой Яблоко с кожурой 0 мкг.
Яблоко сезонное Яблоко сезонное 0 мкг.
Яблоки Гала Яблоки Гала 0 мкг.
Яблоки желтые Яблоки желтые 0 мкг.
Яблоки Антоновка Яблоки Антоновка 0 мкг.
Яблоко кисло-сладкое Яблоко кисло-сладкое 0 мкг.
Виноград черный Виноград черный 0 мкг.
Виноград зеленый с косточками Виноград зеленый с косточками 0 мкг.
Виноград китайский Виноград китайский 0 мкг.
Вишня сушеная Вишня сушеная 0 мкг.
Вишня вяленая Вишня вяленая 0 мкг.
Вишня без косточек Вишня без косточек 0 мкг.
Клюква вяленая Клюква вяленая 0 мкг.
Крыжовник зеленый Крыжовник зеленый 0 мкг.
Кумкват сушеный Кумкват сушеный 0 мкг.
Манго сушеное без сахара Манго сушеное без сахара 0 мкг.
Манго мороженое Манго мороженое 0 мкг.
Манго вяленое Манго вяленое 0 мкг.
еще

Для согласия с обработкой cookie нажмите OK. Изменить обработку можно настройками браузера.

OK