Альфа-линоленовая кислота 18:3(удалить): продукты с высоким содержанием 18:3 альфа-линоленовой кислоты

Наименование продукта 18:3 альфа-линоленовой кислоты на 100г. Покрытие суточной нормы
Имбирь сушеный Имбирь сушеный 0.22 г.
25 50 75
Хлеб цельнозерновой Хлеб цельнозерновой 0.14 г.
Кедровый орех Кедровый орех 0.11 г.
Арахис жареный соленый Арахис жареный соленый 25 мг.
Малина замороженая Малина замороженая 19 мг.
Изюм белый Изюм белый 19 мг.
Изюм черный Изюм черный 12 мг.
Сок томатный с солью Сок томатный с солью 5.0 мг.